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La marca Garmin es reconocida internacionalmente en el mercado de sistemas de navegación y herramientas que lo utilicen.

La empresa está a la vanguardia de la tecnología, adaptándose a los cambios en la demanda de sus productos para ofrecer soluciones innovadoras a los usuarios.

Garmin Vívosmart HR

Garmin Vivosmart HR - pulsera de actividad

Precio: 101,25 EUR

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De igual forma, con el resurgimiento del running y el fitness en general, no es de extrañar que los dispositivos inteligentes se enfoquen en convertir la tecnología en una herramienta poderosa de motivación y monitorización del progreso durante nuestras rutinas de entrenamiento.

En esta ocasión estaremos analizando uno de los productos bandera de la marca: el Garmin Vívosmart HR, se trata de una pulsera de actividad con frecuencia cardiaca que nos permitirá llevar estadísticas detalladas acerca de nuestra actividad física en todo momento, no sólo cuando estemos ejercitándonos sino en el día a día gracias a su batería de alta duración.

En este artículo analizaremos a fondo cada uno de los detalles y características más destacadas de este modelo, así como sus componentes y accesorios para finalizar con una explicación acerca del modo de empleo donde hablaremos de cómo utilizar las distintas funciones del dispositivo para sacarle el máximo provecho al momento de entrenar.

La pulsera de actividad es la herramienta ideal para complementar nuestra rutina de ejercicios.

1. Características

La pulsera Garmin Vívosmart HR con medidor de frecuencia cardiaca es una de la más completas del mercado ya que nos permitirá supervisar nuestra actividad física diaria, incluso mientras dormimos. Es por ello que ha sido diseñada para ser usada durante todo el día de manera cómoda en la muñeca.

A diferencia de otros dispositivos similares, el Vívosmart HR no necesita de una banda de pecho adicional para medir la frecuencia cardiaca con lo cual tendremos mayor libertad durante el ejercicio.

La monitorización de la frecuencia se hace de manera ininterrumpida mientras se esté utilizando el dispositivo, de esta forma podremos calcular las calorías quemadas diariamente, así como cuantificar la intensidad de nuestros ejercicios para mantenernos motivados. Incluso podremos vincular la pulsera con otros dispositivos Garmin para utilizarla como pulsómetro.

pulsometro diario Garmin            Garmin Vivosmart pulsera

Este modelo también es capaz de medir el total de pasos que damos durante el día, así como la distancia recorrida y las calorías quemadas con la actividad diaria, adicionalmente gracias a su altímetro barométrico integrado es también capaz de contar los pisos subidos.

Con la función Minutos más activos podremos determinar cuál parte de nuestra rutina de ejercicios es la más eficaz al momento de quemar calorías y ayudarnos a fijarnos objetivos de acuerdo a los parámetros recomendados por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Las funciones en línea de esta pulsera destacan por su utilidad ya que podremos conectarla a nuestro teléfono inteligente, no sólo para registrar nuestra actividad física sino para controlar funciones como la música que escuchamos o la cámara de acción VIRB (que se vende por separado). Además, si recibimos alguna notificación de mensajes o correo electrónico, la pulsera vibrará suavemente y mostrará la información.

Chico entrenando con pulsera Garmin Vivosmart HR

El dispositivo es capaz de analizar las estadísticas de nuestra actividad diaria para proponernos objetivos realizables de pasos y ejercicios para que busquemos todos los días superarnos a nosotros mismos. Durante el día nos recordará con vibración y sonidos que debemos ejercitar, además si pasamos más de una hora sin actividad física sonará una alarma para invitarnos a tomar un paseo.

A través de la app Garmin Connect podremos llevar todas las estadísticas de actividad física, de esta forma podremos llevar un registro adecuado, así como compartir la actividad en redes sociales. También pasaremos a formar parte de la comunidad virtual de Garmin donde podremos añadir amigos y competir con sus resultados de manera amistosa para motivarse entre todos.

La Garmin Vívosmart HR cuenta con una novedosa tecnología llamada Move IQ la cual permite al dispositivo reconocer cuando estamos en movimiento para no tener que iniciar y detener el cronómetro de actividad, además puede diferenciar entre distintos tipos de ejercicios como bicicleta, running, ciclismo o natación. El dispositivo también es capaz de monitorizar nuestras horas de sueño, registrando el movimiento que hacemos mientras dormimos, así como la respiración para llevar una estadística eficaz de la calidad del sueño y las horas que hemos dormido.

Garmin Vivosmart HR - pulsera 24 horas

2. Componentes y accesorios

La pulsera Garmin Vívosmart HR está fabricado con materiales y componentes de alta calidad para proporcionar al usuario resultados precisos de manera eficaz. Además, la podremos vincular con otros dipositivos Garmin que se venden por separado como la cámara de acción VIRB.

En la caja de la pulsera encontraremos también el clip cargador que además usaremos también para conectarnos al ordenador cuando hagamos la configuración inicial del dispositivo, así como para actualizar los datos de nuestra actividad física y actualizar el software cuando sea necesario.

chicas con garmin vivosmart hr

Uno de sus componentes destacados es su elegante correa diseñada para que sea cómoda de llevar durante el día e incluso durante la noche, la correa viene equipada con el pulsómetro de muñeca el cual mide la frecuencia cardiaca utilizando un haz de luz que nota las variaciones en el flujo sanguíneo y determina nuestros valores con el sensor Garmin Elevate. Por otra parte, la pulsera cuenta con una pantalla táctil diseñada para que podamos ver a simple vista tanto las notificaciones del móvil como los datos de la actividad física que estemos realizando en tiempo real, así como las estadísticas pasadas, la pantalla está hecha de material transflectiva para que podamos ver los datos incluso en el sol, su resolución es de 160 x 68 píxeles.

Otro de los componentes importantes de esta pulsera de frecuencia cardiaca es su batería de litio, la cual tiene una duración de hasta cinco días continuos sin necesidad de cargarla, proporcionando una autonomía excepcional para este tipo de dispositivo.

Este dispositivo cuenta con tres sensores para un registro eficaz de nuestra actividad física. El primero de ellos es el sensor Garmin Elevate que es el encargado de monitorizar nuestra frecuencia cardiaca, en segunda lugar nos encontramos con el altímetro barométrico con el que podremos medir los pisos subidos durante el día y en último lugar tenemos el acelerómetro que servirá para que la pulsera reconozca la dirección en que nos estamos moviendo.

En cuanto a conectividad este dispositivo utiliza los protocolos Bluetooth Smart y ANT+ con los que nos mantendremos conectados a nuestro teléfono inteligente, compatible con los sistemas operativos Android, iOS y Windows.

         perfil Pulsera Garmin pulsera actividad pulsaciones medias cardiaca

Por su parte, los accesorios adicionales que podemos comprar para esta pulsera son: cable de alimentación y conexión, adaptador de pared para la corriente y la cámara de acción VIRB, la cual se puede controlar directamente desde el dispositivo como disparador. Esta cámara está diseñada para grabar y tomar fotos mientras practicamos algún deporte.

3. Modo de empleo

Al momento de recibir la pulsera Garmin Vívosmart HR debemos realizar una configuración inicial antes de poder usarla.

El primer paso es cargar el dispositivo para ello alinearemos los topes del cargador con los contactos que se encuentran en la parte posterior del dispositivo y presionaremos el cargador hasta escuchar un clic, a continuación, conectaremos el cable USB a un puerto disponible del ordenador o al adaptador de pared que se puede adquirir como accesorio adicional.

Una batería descargada puede tardar en cargarse entre 60 y 90 minutos. Durante la carga se mostrará en la pantalla una animación de un icono de una batería parpadeando, una vez finalizado el proceso podremos desconectarlo.

pulsometros Garmin

El segundo paso de la configuración inicial es crear una cuenta en Garmin Connect, en caso de haber registrado los datos anteriormente podremos recuperar los datos.

Para ello debemos utilizar el móvil o un ordenador.

Para usarlo en el teléfono debemos descargar la app desde la tienda de aplicaciones del sistema operativo correspondiente: iOS, Android o Windows Phone. Al encender la pulsera por primera vez se nos pedirá que seleccionemos el idioma y luego vincular la cuenta al dispositivo a través del protocolo Bluetooth.

Si no hemos registrado antes un dispositivo con Garmin Connect se nos presentarán en pantalla las instrucciones para hacerlo de manera rápida, si ya hemos realizado el proceso anteriormente sólo tendremos que buscar la opción Añadir dispositivo. Cuando hayamos terminado el proceso aparecerá un mensaje de confirmación y en adelante la pulsera se sincronizará de manera automática con el teléfono inteligente.

En caso de querer realizar el proceso con un ordenador podremos hacerlo utilizando el cargador y su cable USB, para ello necesitaremos descargar la aplicación Garmin Express que está disponible tanto en Windows como en Mac. Al finalizar tendremos la opción de visualizar todos nuestros datos en la pantalla. La pulsera de Garmin también se puede vincular a otros dispositivos Garmin para transmitir nuestros datos de frecuencia cardiaca, ejemplos de esos dispositivos pueden ser el Edge para cuando se utilice la pulsera en una bicicleta o una cámara de acción VIRB, que también podremos controlar desde la pulsera al vincularla.

Para configurar el dispositivo en modo actividad debemos seleccionarlo en el menú de la pantalla táctil y escoger la opción deseada, si queremos un entrenamiento sin alertas debemos escoger la opción Básico, que a su vez nos dará la oportunidad de registrar alguno de los programas preconfigurados donde escogeremos el tipo de actividad que estemos realizando como por ejemplo correr o cardio.

pulseras de actividad fisica diaria Garmin

También podemos configurar el dispositivo para marcar las vueltas que realizamos en caso de estar en el modo de Carrera antes de iniciar la actividad.

Otra de las opciones útiles es que podremos configurar el dispositivo para que emita alertas cuando estemos por debajo o por encima de la frecuencia cardiaca que hayamos escogido anteriormente o que sea parte del programa. Por ejemplo, podemos crear una alerta cuando pasemos las 180 pulsaciones por minuto. En el menú principal podremos escoger entre unas zonas de frecuencia cardiaca predeterminada o configurar una alerta personalizada por nosotros mismos.

Al finalizar el entrenamiento también podremos ver nuestros registros personales comparándolos con otros entrenamientos que hayamos realizado anteriormente. En caso de que hayamos roto nuestra propia marca la pulsera nos avisará para mantenernos motivados durante el ejercicio.

Cuando recibamos una notificación en el teléfono, la pulsera vibrará y podremos leerla utilizando la pantalla táctil. Desde el menú también podremos localizar un smartphone a través de la conexión Bluetooth.

A través de la aplicación Garmin Connect tendremos la posibilidad de personalizar la pulsera. Podremos configurar alarmas, la fecha y hora del dispositivo, las pantallas que estarán visibles en la pulsera a simple vista, así como las funciones del monitor de actividad predeterminadas y el tipo de alertas que queramos recibir en el dispositivo.

Para el correcto funcionamiento en la pulsera se recomienda en la medida de lo posible evitar golpes así como darle en todo momento el uso debido al dispositivo. Tampoco se debe pulsar los botones bajo el agua. Si vamos a limpiar la pulsera es importante recordar que no se deben utilizar objetos puntiagudos o afilados sobre la pantalla táctil para evitar rayones. No se deben utilizar disolventes como alcohol para la limpieza. Si utilizamos el dispositivo en la playa es importante que al llegar lo limpiemos con agua dulce.

4. Conclusiones finales

La pulsera Garmin Vívosmart resulta una herramienta útil para mejorar nuestro rendimiento físico ya que está diseñada para mantenernos motivados durante nuestros entrenamientos, permitiéndonos competir con nuestras marcas personales, así como llevar un registro detallado de nuestra actividad física que incluye los pasos que damos durante el día, la distancia recorrida y las calorías quemadas.

Garmin Vívosmart HR

Garmin Vivosmart HR - pulsera de actividad

Precio: 101,25 EUR

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Además, este dispositivo se puede vincular tanto al ordenador como a un teléfono móvil para que podamos acceder a nuestras estadísticas de manera organizada.

Este modelo es uno de los más vendidos en Amazon.es donde los usuarios se muestran satisfechos por la calidad del producto, así como por la precisión de los datos que almacena el dispositivo. Los comentarios en su mayoría hacen referencia a la gran cantidad de opciones que tenemos al momento de entrenar para recolectar datos de nuestra actividad física.

Finalmente, se trata de una pulsera de frecuencia cardiaca que va más allá al permitirnos vincularla con el teléfono móvil.

Un monitor de actividad diaria se puede convertir en tu mejor aliado para mantenerte en forma y activo todo el día. Existen numerosos modelos en el mercado con diferentes prestaciones y precios, desde los más básicos que solo miden pasos, distancias y calorías quemadas hasta los modelos más completos que miden los escalones subidos, la duración y calidad del sueño, la frecuencia cardíaca.

Hemos reunido en esta tabla comparativa los 7 mejores monitores de actividad física (pulseras de actividad) y más conocidos para pasar a continuación a analizar cada uno. Seguro que encuentras el que necesitas.

Tabla comparativa

Modelo
Imagen
Agua
FC
Datos
Comprar
Fitbit Charge HR
Fitbit Charge HR - 80
Lluvia
Integrado
Fitbit One
Fitbit One - 80
Ducha, lluvia
-
Bluetooth Smart, USB
Samsung Gear Fit
Samsung Gear Fit - 80
IP67
Integrado
Bluetooth, USB
Garmin Vivofit
Garmin Vivofit - 80
50m
Vivofit HRM
Bluetooth Smart, ANT+
Polar Loop
Polar Loop 80 horiz
20m
con banda pectoral
Bluetooth Smart, USB
Fitbit Zip
Fitbit Zip - 80
Lluvia
-
Bluetooth 4.0, USB
Xiaomi Mi Band
Xiaomi Mi Band - 80
IP67
-
Bluetooth, USB

Fitbit Charge HR

Una pulsera cómoda y completa que te ayudará a cumplir tus objetivos diarios.

Fitbit Charge HR
Fitbit Charge HR

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Gracias a la tecnología Pure Pulse de Fitbit, esta pulsera de actividad mide tu pulso cardíaco de manera constante en la muñeca, si la necesidad de incómodas bandas pectorales. Así puedes ajustar la intensidad de trabajo y comprobar si estás dentro de la zona objetivo de frecuencia cardíaca que te habías marcado.

Mide distancias, pasos, calorías quemadas, ritmo cardíaco, minutos activo, horas de sueño y escaleras subidas. Dispone de manera integrada de un altímetro que mide las variaciones de alturas y de un acelerómetro triaxial que es el encargado de reconocer pasos y velocidades.

Fitbit Charge HR perfil
Fitbit Charge HR

También puedes ver una estadística con las zonas simplificadas de ritmo cardíaco:

  • Quema de grasas: zona de ritmo cotidiano
  • Cardio: zona de entrenamiento que te ayuda a mejorar tu estado de forma
  • Pico: zona de elevada intensidad propia de deportistas de fitness

Es posible sintonizar la pulsera Fitbit Charge HR con tu teléfono móvil para ver en la pantalla las llamadas entrantes. Monitoriza tu sueño, en cuanto a calidad y cantidad y te despierta con una suave vibración silenciosa.

Puedes sincronizarla automáticamente y de forma inalámbrica con teléfonos smartphone y ordendadores con lo que puedes compartir tus datos y competir con amigos. Tiene memoria para guardar datos hasta 7 días. También puedes llevar un registro de los alimentos para que tu vida sea más sana en todos los sentidos.

No es resistente al agua más que para salpicaduras y lluvia, así que es recomendable que te la quites para la ducha.

En conclusión, Fitbit Charge HR es una smart band muy completa, que lleva registro de tu actividad y tu descanso, incluyendo escalones y ritmo cardíaco.

Fitbit One

Fitbit One es el monitor de actividad diaria más pequeño en forma de clip.

Fitbit One
Fitbit One

El Fitbit One es un medidor de la actividad física diaria que registra tus datos 24/7 con una forma compacta y que se acopla mediante clip a la camisa, al pantalón o al cinturón. Monitoriza tus pasos, la distancia recorrida y las calorías quemadas. Incluso lleva un registro del número de plantas que subes cada día para retarte a que vayas progresando.

Gracias a la tecnología Bluetooth 4.0 se sincroniza automáticamente y de manera inalámbrica con tu ordenador y smartphone. En la app de fitbit podrás fijarte objetivos, ver tus tablas con estadísticas y comparar tus resultados con los de tus amigos.

Fitbit One mano
Fitbit One

Es sencillo, basta con registrarse en la web de Fitbit. Una aplicación interesante y conveniente a la hora de ponerte en forma es la posibilidad de llevar un registro y plan de alimentación, con los alimentos que debes comer.

También es compatible con otras webs deportivas como Endomondo, Runkeeper, etc.

Fitbit One resistente a la lluvia y sudor. Lleva un registro de las horas y calidad del sueño y te despierta con una suave vibración silenciosa para que te despiertes tú, pero no tu pareja. Interesante para los zurdos es que tiene modo de mano izquierda, para facilitar la lectura.

Samsung Gear Fit

Diseño exclusivo y compacto en una pulsera inteligente con funciones de reloj deportivo.

Samsung Gear Fit
Samsung Gear Fit

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Hay pocas pulseras de actividad diaria en el mercado que cuenten con funciones propias de relojes deportivos como por ejemplo la integración del sensor de frecuencia cardíaca. En el caso de la pulsera Samsung Gear Fit no necesitas banda pectoral para conocer tus pulsaciones, la pulsera lo lleva integrado. No es tan precisa como las bandas de pecho pero sí te dará una buena idea a nivel general.

Es compatible con numerosos teléfonos smartphone y tablets del tipo Galaxy, pero si tienes un móvil iOS, esta pulsera no es para ti.

Una de las cosas más llamativas de esta pulsera es su diseño ya que da un aspecto muy vanguardista pero a la vez discreto. El reloj no está constantemente encendido sino que se activa con el movimiento de tu muñeca. Para mayores opciones de personalización, se ofertan diferentes colores de manera que puedas adaptarlo a tus gustos, por ejemplo roja, naranja o verde.

Samsung Gear Fit llamadas
Samsung Gear Fit

La pulsera tiene un podómetro bastante preciso que te indicará el número de pasos diarios. Tiene una batería de 60 horas de duración con lo cual puedes estar más de 2 días sin tener que cargarla. Tiene pantallas fáciles de personalizar en cuanto a color y diseño. Tiene una interfaz sencilla de manejar y una pantalla curva de excelente resolución.

Con esta pulsera puedes realizar las funciones básicas de tu teléfono móvil tales como rechazar llamadas mediante un mensaje, controlar el reproductor de música o configurar alarmas.

En cierto modo es como una extensión de tu teléfono móvil, para que lo tengas más a mano.

Garmin Vivofit

Garmin Vivofit es la pulsera con la batería de más larga duración.

Garmin Vivofit
Garmin Vivofit

La principal ventaja Garmin Vivofit con respecto a todas las demás pulseras del mercado es la duración de su batería. Hasta 1 año duran las pilas y cuando se gastan, simplemente tienes que cambiarlas por otras nuevas del modelo CR1632 que te cuestan muy pocos euros (ver vídeo).

Una consecuencia negativa de tener una batería de tan larga duración es que esta pulsera carece de alertas por vibración o sonoras. Otro aspecto que puede verse como un inconveniente es que no cuenta con luz por lo que si te encuentras en una habitación a oscuras no tienes posibilidad de leer la pantalla como ocurre en otras pulseras.  A cambio de eso tienes la ventaja de olvidarte de la batería, de enchufarla a la corriente o al ordenador, etc.

Garmin Vivofit perfil
Garmin Vivofit

La pulsera Garmin Vivofit es compatible con monitores de frecuencia cardíaca como bandas pectorales para llevar un registro más preciso de tu frecuencia cardíaca y quema de calorías durante los entrenamientos. La tecnología compatible con Garmin Vivofit es ANT+, que es la propia de Garmin, así que si dispones de una cinta con ANT+, incluso de otras marcas, te servirá, como por ejemplo esta. O si lo prefieres, puedes ahorrar bastante comprando la pulsera junto con la banda pectoral.

Polar Loop

Esta es la mejor apuesta de Polar en pulseras de actividad y una de las mejores gangas que vas a encontrar

Polar Loop 300
Polar Loop

Sin duda, uno de los grandes atractivos de la pulsera de actividad Polar Loop es la posibilidad de vincularla con las bandas pectorales. Es compatible con cualquiera de tecnología Bluetooth Smart, tales como por ejemplo Polar H7 o Tom Tom Bluetooth Smart. Gracias a esta función puedes llevar un registro preciso de tu frecuencia cardíaca, lo cual será especialmente útil durante los entrenamientos y te permitirá saber si estás entrenando para mejorar tu capacidad física o para quemar calorías.

Una de las grandes virtudes de la pulsera Polar Loop es su resistencia al agua. Es capaz de resistir hasta una profundidad de 20 metros reales. Otras pulseras de actividad aseguran tener una resistencia IPX7 (resistente a una profundidad de 1 metro durante 30 minutos) pero la realidad es que se terminan estropeando incluso bajo la lluvia. En el caso de Polar Loop puedes tener claro que esto no va a pasar, incluso nadando en aguas saladas. Además te seguirá informando de todos los datos salvo de la frecuencia cardíaca.

Polar Loop negra - 250
Polar Loop negra

Aparte de estas ventajas, Polar Loop calcula la duración y calidad del sueño, te avisa mediante alertas cuando llevas mucho tiempo parado, te permite fijar tus objetivos diarios de actividad y te da una respuesta diaria acerca de tu actividad diaria, semanal o mensual. Pasos, distancia y calorías quemadas son otros de los parámetros que podrás seguir con detalle.

Es posible sintonizar la pulsera Polar Loop mediante app al teléfono smartphone, de manera que puedes comprobar todas tus estadísticas. Los datos se transfieren de manera inalámbrica vía bluetooth smart. La batería de esta pulsera dura 6 días en actividad aunque si la manejas mucho es posible que ese tiempo se vea reducido. La carga se realiza mediante USB.

Fitbit Zip

Fitbit Zip es el monitor de actividad más pequeño de Fitbit.

Fitbit Zip
Fitbit Zip

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Fitbit es el monitor de actividad física diaria de Fitbit que puedes llevar en el bolsillo o enganchado con un clip. Monitoriza tus pasos, la distancias que has recorrido y las calorías que has quemado. Para llevar un registro de estos datos a lo largo de los días puedes descargarlos en tu ordenador Mac o PC y en algunos móviles smartphone iOS y Android gracias a la tecnología Bluetooth 4.0. También puedes fijarte objetivos y compartir los datos con tus amigos, para que estar en forma sea fácil y divertido. ¿Y si pudiera medir los saltos en cama elástica?

Lleva pilas del tipo CR 2025 que duran aproximadamente 6 meses  y las podrás cambiar tú mismo gracias a la herramienta para abrir la tapa que viene en la caja. ¡En 6 meses tienes tiempo incluso de olvidarte de que lleva pilas!

Fitibit Zip contenido
Contenido de la caja de Fitbit Zip

La caja contiene:

  • Fitbit Zip
  • Clip de silicona y metal para engancharlo en los pantalones, camisa o cinturón. Si no lo necesitas, puedes llevar el monitor solo, que tiene un tamaño un poco más grande que el de una moneda.
  • Adaptador USB o base Dock: debes conectarlo al ordenador para poder transferir los datos de manera inalámbrica vía Bluetooth 4.0 Low Energy. Para ello necesitas la aplicación de carga de datos de Fitbit.
  • Pila reemplazable CR 2025
  • Herramienta para abrir la tapa de la pila

Fitbit es es muy pequeño y sencillo. Si andas buscando otras funciones como monitorización en deportes, en el agua, registro de pulsaciones entonces tendrás que ir a otro modelo de pulsera de actividad. De hecho, no es resistente al agua, aunque sí a salpicaduras y lluvia, lo que quiere decir que siempre que puedas, evites exponerlo al agua.

En definitiva, Fitbit Zip es un modelo muy sencillo y sobre todo pequeño, que puedes llevar en cualquier bolsillo y que te indica los parámetros más básicos de tu actividad diaria.

Xiaomi Mi Band

Xiaomi Mi Band es la pulsera más barata y más vendida del mercado.

Xiaomi Mi Band pie
Xiaomi Mi Band

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El mayor atractivo de esta pulsera de actividad es sin lugar a dudas su precio. Por un presupuesto muy bajo te llevas un monitor que registra el número de pasos diarios, hace una estimación del consumo de calorías, elabora un gráfico con las actividades diarias en periodos de tiempo y monitoriza tu sueño en horas totales dormidas, horas de sueño profundo, leve y despierto.

Entre las opciones de configuración puedes determinar edad, sexo y peso y recomienda en este caso un objetivo diario de actividad física. Tiene alerta por vibración que te avisa de cuándo has alcanzado objetivos incluso aunque no esté el móvil cerca. También te avisa por la mañana cuando has alcanzado el sueño necesario. Se puede sincronizar con el móvil para que te avise por vibración de llamadas entrantes y para que puedas desbloquear el móvil con solo aproximar la pulsera.

Xiaomi pulseras
Xiaomi – 3 recambios

¿Cómo funciona? Conectada a un móvil Smartphone con Bluetooth y Android 4.4 o superior. Necesitarás descargarte la app de Mi Band que no está traducida por la empresa al castellano, pero sí es fácil de localizar traducida. ¡Y listo! Tu teléfono móvil te dará las estadísticas e información que la pulsera la envía por Bluetooth. Recibirás además consejos para llevar un ritmo de vida más saludable en función de tus estadísticas.

La resistencia al agua de la banda de muñeca Xiaomi Mi Banda es de valor IP67, lo cual quiere decir que está totalmente protegida frente al polvo y la suciedad y que, frente al agua, se garantiza un perfecto funcionamiento hasta como máximo 1 metro de profundidad durante 30 minutos.

Entonces, ¿cuál es el mejor monitor de actividad física diaria?

No es fácil responder a esta pregunta de manera genérica, porque las circustancias personales y exigencias en cuanto a prestaciones y presupuestos son muy diferentes entre diferentes personas.

No obstante, según los productos existentes a día de hoy en el mercado, probablemente la mejor opción es Garmin Vivofit, por sus prestaciones y bajo precio. En esta pulsera Garmin ha conseguido reunir todas las funciones que te interesan para llevar una vida sana (como pasos, distancia, metas diarias, alarmas de inactividad) y eliminar aquellas menos importantes que consumen gran cantidad de batería (como vibraciones y pantalla iluminada) para conseguir la pulsera más completa con una batería de 1 año de duración.

Toda una ganga en un modelo compacto y un precio muy reducido.

Por si fuera poco, esta pulsera es totalmente resistente al agua y es compatible con monitores de frecuencia cardíaca de tecnología Bluetooth Smart y ANT+ para que puedas llevar un registro más preciso de tus entrenamientos.

NUESTRA RECOMENDACIÓN: GARMIN VIVOFIT

Garmin Vivofit

Precio: Precio no disponible

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No lo dudes, si quieres la mejor pulsera de actividad para tu vida diaria y tus entrenamientos, Garmin Vivofit es la mejor opción… ¡y olvídate de recargarle la batería!

Mejor opción barata

Si tu presupuesto es más reducido y no quieres gastar tanto dinero, nuestra segunda propuesta es Xiaomi Mi Band. Por un precio casi ridículo tienes un monitor que te indica tus pasos, distancias, calorías quemadas, horas de sueño con una batería que dura 30 días. La única pega (si quieres mirarlo así) es que necesitas sincronizarla con un teléfono móvil porque ella misma no tiene pantalla.

Realmente es una ofertaza con grandes funcionalidades.

Xiaomi Mi Band pie

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