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sin banda pectoral

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Dada la gran cantidad de marcas y  modelos para las diferentes especialidades, empezamos con este artículo una serie en la que seleccionaremos los mejores pulsómetros por actividad deportiva.

Para clasificar los mejores relojes deportivos de running haremos las 3 siguientes categorías.

  • A. Reloj pulsómetro de mayor calidad
  • B. Reloj pulsómetro con mejor relación calidad precio
  • C. Mejor reloj pulsómetro barato

A. Reloj pulsómetro para running de mayor calidad

En la siguiente tabla encontrarás una selección con los 3 mejores pulsómetros para running del mercado y en ella podrás comparar los precios, las opiniones de clientes y las prestaciones de los 3 relojes.

Modelo
Tom Tom Runner Cardio
Garmin Forerunner 620
Garmin Forerunner 920XT
Imagen
Tom Tom Runner Cardio - 100Garmin Forerunner 620 - 80Garmin Forerunner 920 - 90
Pulsómetro
Integrado
Banda pecho
Banda pecho
Resistente al agua
50m
50m
50m
Carga
10 horas
10 horas
40 horas
GPS
Cadencia
Calorías
Pausa
Lap
-
Pisada
-
Virtual Partner
-
24/7
-
-
Comprar

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1. Garmin Forerunner 920XT

Garmin Forerunner 920XT - 300
Garmin Forerunner 920XT

El reloj deportivo con pulsómetro Garmin Forerunner 920XT es uno de los más completos del mercado. Aunque está diseñado para multideporte, sus funciones para correr son tan completas que es obligado incluirlo entre los 3 mejores para carrera.

Este pulsómetro no solo te permite tener un seguimiento de tu evolución en los entrenamientos sino, lo que es más importante, mejorar tu técnica. El Garmin Forerunner 920XT te ofrece tu dinámica de carrera con la cadencia de tu carrera (pasos por minuto), oscilación vertical (tiempo en que estás suspendido en el aire mientras corres) y tiempo de contacto con el suelo (el tiempo que el pie está apoyado en el suelo).

Además, gracias al metrónomo podrás saber mediante alertas si estás dentro de la cadencia que te habías propuesto sin necesidad de mirar constantemente el reloj.

Con Garmin tienes acceso a Garmin Connect y el Garmin 920XT hace la descarga de manera automática para ti.

Garmin Forerunner 920XT - 300
Garmin Forerunner 920XT

La duración de la batería en modo GPS es de 24 horas continuadas pero para corredores de ultra dispones de la función UltraTrac, que toma las mediciones de GPS a intervalos más largos y prolonga la batería hasta 40 horas de duración.

  • Puede guardar 100 horas de datos de actividad
  • Tiene acelerómetro con lo que calcula distancias y velocidad de entrenamiento en interiores sin necesidad de podómetro.
  • Te permite tener un control de recuperación basado en tus datos de frecuencia cardíaca y condiciones físicas.
  • Dispone de Virtual Partner® que te permite competir con sesiones de entrenamiento anteriores.
  • Cuenta con la función de Auto Pause de tal manera que se para según tu ritmo y Auto Lap® mediante el cual inicia una nueva vuelta de manera automática.
  • Tiene alarmas por vibración, tanto si te sales del ritmo que habías establecido como si cumples con el objetivo que te habías marcado.
  • Calcula las calorías quemadas y también el impacto de una actividad en tu capacidad aeróbica a través de la función Training Effect.

Por otro lado, el Garmin 920XT no es solo un reloj deportivo para correr sino que sirve para otros deportes como natación y ciclismo además de hacer un seguimiento de tu actividad física diaria 24/7 con datos como número de pasos, monitorización del sueño, determinación de objetivos de movimiento diarios, etc. En natación cuenta las brazadas, las distancias, el ritmo y la velocidad. Para el ciclismo es compatible con sensores de velocidad y de cadencia.

2. Garmin Forerunner 620

Garmin Forerunner 620
Garmin Forerunner 620

El Garmin Forerunner 620 es el modelo más parecido al 920XT pero con algunas diferencias como veremos a continuación

  • En primer lugar, el Garmin Forerunner 620 está diseñado específicamente para la carrera y, aunque es resistente al agua, no tiene funciones específicas para natación ni ciclismo.
  • En segundo lugar existe una gran diferencia en la duración de la batería. Mientras que el 920XT aguanta hasta 24 horas con la función GPS activada al máximo detalle, en el 620 la batería dura tan solo 10 horas.
  • La tercera diferencia fundamental es que el Garmin Forerunner 620 no hace un seguimiento de la actividad física diaria.

Estas funciones son fundamentales y conllevan una destacable diferencia de precio en favor del modelo 620, que sale más barato.

Como detalle con menos importancia, aunque todo depende de cada persona, hay que señalar que el Forerunner 620 no es capaz de recibir notificaciones del móvil mientras que el 920XT.

Garmin Forerunner 620 perfil 300
Garmin Forerunner 620

Por lo demás, el 620 de Garmin es un gran modelo para la carrera y tiene todas las funciones mencionadas en el 920XT:

  • Tiene alarmas por vibración, visual y sonora cuando sales de la zona de frecuencia cardíaca
  • Tiene Auto Lap y Auto Pause
  • Tiene contador de calorías
  • Es compatible con sensores de velocidad y cadencia
  • Puedes entrenar con Virtual Partner
  • Tiene pantalla táctil a color
  • Tiene acelerómetro
  • Incluye sensor de recuperación
  • Estima el consumo máximo de oxígeno
  • etc…

Como ves, es un reloj deportivo para carrera muy completo. Las funciones que lo diferencian del 920XT apenas tienen relación con el running (salvo la duración de la batería) y estará en función de cada atleta decidir si compensa pagar la diferencia de precios.

3. Tom Tom Runner Cardio

Tom Tom Runner Cardio - 300
Tom Tom Runner Cardio

Del pulsómetro Tom Tom Runner Cardio hablamos en detalle en el artículo de Tom Tom.

La gran ventaja de este modelo con respecto a la mayoría de pulsómetros del mercado (incluidos los Garmin Forerunner) es que el pulsómetro va integrado en el propio reloj, por lo que no necesitas banda pectoral. En la parte trasera del reloj tiene incorporado el monitor de frecuencia cardíaca capaz de leer el número de pulsaciones por minuto en los capilares sanguíneos de la muñeca, por debajo de la piel.

La precisión de medida es muy similar a las bandas pectorales por lo que no existe error en la medición.

Otra de las características principales del Tom Tom Runner Cardio es que está diseñado específicamente para el running y tiene por ello definidas 5 zonas de entrenamiento por frecuencia cardíaca:

  1. Sprint
  2. Velocidad
  3. Cardio
  4. Fitness
  5. Fácil

De esta manera puedes definir la zona en que quieres trabajar en cada entrenamiento.

Tom Tom Runner Cardio
Tom Tom Runner Cardio

Este es uno de los pulsómetros más completos y compactos que puedes encontrar porque lleva incorporado el monitor de frecuencia cardíaca y el GPS, con lo cual la medición de velocidades, distancias, pasos, etc se hace automáticamente solo con el Tom Tom Runner Cardio.

Es de uso muy sencillo gracias a un único botón que sirve de OK y de inicio de carrera, rodeado de 4 flechas que te permiten desplazarte por los menús. Asimismo es muy cómodo de visualizar en carrera mientras entrenas ya que dispone de una pantalla de grandes dígitos. Por defecto están definidas la distancia, el tiempo y el ritmo de pasos pero puedes determinar los valores que deben aparecer.

Por un precio muy razonable puedes tener este supercompacto y fiable reloj deportivo con pulsómetro y GPS para correr.

Lee un análisis completo del Tom Tom Runner Cardio.

Así que, ¿cuál es el mejor reloj pulsómetro para running?

En vista de las prestaciones de estos 3 fantásticos relojes deportivos con pulsómetro la elección no es fácil porque todos tienen grandes virtudes, pero si hay que elegir uno sería el Garmin Forerunner 920XT.

Es cierto que el Tom Tom Runner Cardio lleva el pulsómetro integrado y es más cómodo, pero los Garmin Forerunner tienen más funciones específicamente destinadas a la carrera.

El Garmin Forerunner 920XT tiene todas las funciones imaginables en el mercado para que optimices tus entrenamientos y tu forma de correr. Te permite entrenar con un compañero virtual, analizar tu pisada, tu cadencia, las calorías quemadas, el tiempo de recuperación e incluso la actividad diaria. No obstante, de todas las características comentadas, la que resulta determinante es la duración de la batería: ¡hasta 40 horas funcionando en modo GPS!

Además, si dispones de este reloj, lo puedes utilizar también para ciclismo y natación. Es el reloj más completo que puedes encontrar.

EL MEJOR PULSÓMETRO PARA RUNNING: GARMIN FORERUNNER 920XT

Garmin Forerunner 920XT perfil - 300

Precio: This item is not accessible through the Product Advertising API.

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.

B. Mejor pulsómetro para carrera en la relación calidad-precio

En la siguiente tabla te mostramos los 3 pulsómetros para correr que mejor relación calidad-precio tienen en el mercado. No se trata de los que mejores prestaciones o funciones tienen, sino de los que, con un precio moderado, consiguen la máxima funcionalidad y mejores resultados.

Modelo
Polar M400
Garmin Forerunner 310XT
Garmin Forerunner 220
Imagen
Polar M400 GPS - 80Garmin Forerunner 310XT - 80Garmin Forerunner 220 - 80
Pulsómetro
Banda pectoral
Banda pectoral
Banda pectoral
Resistente al agua
30m
50m
50m
Carga
8 horas
20 horas
10 horas
GPS
Cadencia
con podómetro
-
Calorías
Lap
Zancada
-
-
Zonas entrenamiento
-
Compañero virtual
-
-
24/7
-
-
Comprar

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1. Polar M400

Polar M400 - 300
Polar M400

El reloj pulsómetro Polar M400 con GPS integrado es una de las mejores opciones que puedes encontrar y una de las más populares.

Entre sus principales virtudes tiene la cualidad de integrar las funciones de running con la medición y seguimiento de la actividad física diaria 24 horas al día, 7 días a la semana (24/7). De esta manera dispones de una pulsera de actividad en conjunto con un reloj deportivo. Entre las medidas que registra el Polar M400 se encuentran:

  • Objetivo de actividad
  • Número de pasos
  • Tiempo activo
  • Duración y calidad del sueño
  • Alerta de inactividad
  • Niveles de intensidad
  • Beneficio de la actividad

Con el modo de actividad física diaria la batería tiene una duración de 24 horas mientras que en modo GPS y frecuencia cardíaca esta duración baja hasta 8 horas.

Polar M400 negro - 300
Polar M400

En cuanto a las funciones específicas para la carrera, el Polar M400 te permite fijar zonas objetivo en función de la frecuencia cardíaca y la distancia y te avisa mediante una alarma de cuándo sales de la zona marcada. También tienes la posibilidad de usar laps (tiempos parciales) de manera manual o automática, registra la cadencia actual, media y máxima, la velocidad actual, media y máxima y el promedio de longitud de zancada. Una función interesante es el Running Index, propio de Polar, que evalúa la eficiencia de tu carrera dependiendo de tu frecuencia cardíaca y la velocidad de cada entrenamiento.

Adicionalmente puedes configurar diferentes perfiles para los deportes que practiques.

La banda pectoral H7 que viene incluída con el Polar M400 es uno de los mejores monitores de ritmo cardíaco del mercado. Te permitirá conocer tu frecuencia cardíaca actual, máxima y media en función de tu edad. Podrás realizar asimismo el Polar Fitness Test para comprobar tu estado de forma aeróbico (cardiovascular) en reposo y contar las calorías mediante Polar OwnCal.

El pulsómetro Polar M400 tiene una infinidad de funciones para que tus entrenamientos sean eficientes y consigas los mejores resultados. Llevátelo ahora por solo ¡Llévatelo ahora!

2. Garmin Forerunner 310XT

Garmin Forerunner 310 - 300
Garmin Forerunner 310XT

Del Garmin Forerunner 310XT hemos realizado este análisis detallado ya que constituye uno de los mejores relojes deportivos que puedes encontrar.

La gran virtud de este reloj con pulsómetro y GPS es la duración de su batería en relación con su precio. No encontrarás ningún otro modelo que costando tan poco te ofrezca una batería de 20 horas con el GPS activado. Tanto si entrenas para largas pruebas como si entrenas solo un poco cada día, una batería duradera es ideal porque te servirá para carreras de muchas horas de duración o para varios entrenamientos cortos.

Para entrenar en carrera puedes definir un ritmo determinado y el reloj te avisa mediante alarmas cuando te sales de los parámetros fijados. También te avisa mediante alarma cuando has completado un objetivo, ya sea por tiempo o por distancia.

Garmin Forerunner 310XT - 300
Garmin Forerunner 310XT

A la hora de entrenar, una de las técnicas más utilizadas por los corredores profesionales es el compañero virtual. Se trata de la simulación de un muñeco que corre según sesiones de entrenamiento tuyas anteriores, de manera que puedes comparar lo que has mejorado con respecto a ellas.

El Garmin Forerunner 310XT es apto para entrenamientos en interiores como por ejemplo en la cinta de correr, pero no calcula distancias ni velocidades, sino simplemente ritmo cardíaco. Para conseguir todas las funciones sería necesario hacer uso de un podómetro con el que es perfectamente compatible.

Más allá de las funciones específicas de correr, este reloj deportivo está diseñado para multideporte, es apto para natación y sumergible en agua 50 metros y con él podrás llevar un cálculo de distancia y velocidad media en la piscina. Además es compatible con sensores de cadencia y velocidad especialmente diseñados para el ciclismo.

En definitiva, el Garmin Forerunner 310XT es un reloj deportivo fantástico, con GPS integrado, banda pectoral y que, por un módico precio prolonga su batería hasta 20 horas ininterrumpidas.

Garmin Forerunner 220

Garmin Forerunner 220 - 300
Garmin Forerunner 220

El último reloj que incluimos en la categoría de mejor relación calidad-precio es el Forerunner 220 de Garmin.

De la misma manera que haría un entrenador, este reloj tiene mensajes que te ayudan a mantener la motivación. Recoge los datos esenciales de toda carrera, como distancia, velocidad y ritmo cardíaco. Además, incluye un acelerómetro gracias al cual puedes conocer velocidad y ritmo de pasos incluso en interiores y sobre la cinta.

El Garmin Forerunner 220 identifica registros personales, te avisa mediante alerta si has conseguido record personal como por ejemplo kilómetro más rápido o si has alcanzado una distancia determinada: maratón, media maratón, 10 km… También puedes configurar alertas para frecuencia cardíaca, ritmo o intervalos correr/caminar; así sabrás si estás dentro de los límites que tú mismo te has fijado.

Gracias a Garmin Connect y la aplicación gratuita para móviles y smartphones puedes compartir los datos de tu entrenamiento en tiempo real con toda una comunidad de corredores.

¿Cuál es nuestra recomendación?

Aunque los 3 relojes son de gran calidad vamos a ver cuál ofrece mejores prestaciones al menor precio.

En ese sentido, el primero en caer de la lista es el Garmin Forerunner 220 ya que ofrece en principio unas funciones similares a un precio algo más elevado. El modelo 22o tiene un precio mayor que Garmin Forerunner 310XT y el Polar M400 y puesto que sus prestaciones no son mejores que estos, lo descartamos de la lista.

De los 2 restantes cabe decir que el Forerunner 310XT ofrece una calidad muy elevada; no obstante, este reloj está orientado al multideporte por lo que muchas de sus funciones están dirigidas a natación, ciclismo o una combinación de los 3 deportes. Es por ello también que carece de algunas funciones de running.

En definitiva, el mejor reloj deportivo en relación calidad-precio es el Polar M400. Este reloj está específicamente diseñado para el running y por ello cuenta con funciones como Polar Fitness Test, Running Index y zancada media entre otros. Además funciona como monitor de actividad diaria registrando pasos totales durante el día y datos sobre la calidad del sueño.

MEJOR PULSÓMETRO CALIDAD-PRECIO: POLAR M400

Polar M400 - 300

Precio: 192,00 EUR

Leer opiniones de clientes

.

No lo dudes. Si quieres un reloj deportivo estupendo a un precio ridículo, el Polar M400 es la mejor oferta que podrás encontrar.

C. Mejores relojes deportivos para running baratos

En la siguiente tabla puedes ver y comparar los 3 mejores relojes deportivos baratos para el running. En este artículo analizamos los 3 mejores pulsómetros baratos con la condición imprescindible de que contaran con monitor de frecuencia cardíaca. En el presente apartado incluimos también relojes adecuados para el running sin pulsómetro.

Modelo
Polar RS300X
Garmin Forerunner 15
Garmin Forerunner 10
Imagen
Polar RS300X - 80Garmin Forerunner 15 frente - 80Garmin Forerunner 10 - 80
Pulsómetro
Banda pectoral
Banda pectoral
-
Resistente al agua
50m
50m
50m
Carga
700 horas
8 horas
5 horas
GPS
con G1 GPS
Calorías
Lap
Zancada
con sensor
con podómetro
-
Compañero virtual
-
24/7
-
1 hora inactividad
-
Recuperación
-
-
Datos
con Flow Link
Cable USB
Cable USB
Comprar

1. Polar RS300X

Polar RS300X - 300
Polar RS300X

El reloj Polar RS300X es un modelo completo y muy barato con la posibilidad de crecer.

¿Qué significa que puede crecer? Pues que este modelo dispone de lo básico para entrenar y hacer un seguimiento de tus estadísticas y te permite en un futuro ampliarle funciones en la medida en que te interesen. Por ejemplo:

  • Polar G1 GPSEl Polar RS300X no lleva GPS de fabricación pero se le puede incorporar el G1 GPS como accesorio compatible en caso de que te interese.
  • Polar Flow Link: Este aparato es una base para descargar los datos del reloj en el ordenador. No es imprescindible y no viene incluida en la caja pero, si te interesa, la puedes adquirir posteriormente.

Al final de cada entrenamiento puedes ver todos los datos junto con un total de 16 sesiones guardadas posibles. Podrás analizar la frecuencia cardíaca máxima y media, la distancia, las calorías consumidas e incluso el porcentaje de tiempo que has estado en tu zona de trabajo, definida en función de tu edad. Además podrás definir programas de entrenamiento y el reloj te avisará con alarmas cuando salgas fuera de las zonas definidas.

Cuando ya hayas guardado bastantes entrenamientos puedes descargarlos todos en polarpersonaltrainer.com mediante el Polar Flow Link. Así liberarás la memoria de tu reloj y podrás analizar todos tus entrenamientos simultáneamente en la web.

Una gran ventaja de este modelo es que, al no tener GPS, su batería dura hasta 1 año, es decir, que te olvidas de cargarlo y reponer baterías.

Sin duda, con las rebajas de Amazon, este reloj pulsómetro es una ganga: por un precio muy bajo te llevas un reloj deportivo con banda pectoral y la posibilidad de ampliarlo.

2. Garmin Forerunner 15

Garmin Forerunner 15 frente - 300
Garmin Forerunner 15

El Garmin Forerunner 15 te acompaña y motiva en tus entrenamientos. Registra la distancia, el ritmo, la frecuencia cardíaca y las calorías.

Con él podrás fijarte un objetivo y gracias al Virtual Pacer tendrás la posibilidad de comparar tu ritmo actual con ese ritmo objetivo. Así mantienes tu motivación a tope.

Corriendo en exteriores, la distancia, el tiempo y la velocidad están medidos por el GPS. Para interiores solo tienes que conectar tu Garmin Forerunner 15 a un podómetro. Este podómetro se engancha a los cordones de las zapatillas y es tan ligero que te olvidas de que lo llevas puesto.

El monitor de frecuencia cardíaca (o cinta pectoral) no es algo que esté incluido en todos los modelos de Forerunner 15, así que, si quieres asegurarte de que la tiene incluida, cómpralo a través de este enlace. Poder medir tu frecuencia cardíaca es algo tremendamente útil para poder evolucionar en tus entrenamientos y no quedarte estancado.

Una de las grandes ventajas de este reloj pulsómetro es que puedes llevarlo todo el día puesto, gracias no solo a su diseño sino a la duración de la batería: utilizando el GPS dura 8 horas pero sin usarlo dura ¡5 semanas! Cuando lo llevas puesto en el día a día te recuerda cuando llevas más de 1 hora sin moverte. Con solo caminar un par de minutos se restablece a la posición inicial.

Por último, el Forerunner 15 siempre viene equipado con el cable de datos/alimentación para que puedas descargar los datos en tu ordenador y en Garmin Connect. Esta es la página web en la que los usuarios de Garmin pueden llevar un control de la evolución de sus entrenamientos y forma física, así como compartir los datos con otros corredores.

Este Garmin Forerunner es de los más baratos del mercado y por un precio muy competitivo te estás asegurando un reloj deportivo específicamente diseñado para el running y tanto útil como cómodo de llevar en el día a día.

3. Garmin Forerunner 10

Garmin Forerunner 10 - 300
Garmin Forerunner 10

El Garmin Forerunner 10 es el modelo de reloj deportivo más sencillo de todos los seleccionados en este artículo. Tanto es así que es el único sin posibilidad de utilizar como pulsómetro.

El Garmin Forerunner 10 es un reloj deportivo con función de GPS que te permite llevar un registro de la distancia recorrida, velocidad y calorías quemadas. Con el Virtual Pacer, al igual que el FR15 puedes comparar tu velocidad actual con la velocidad del objetivo que te has fijado. El reloj identifica los registros personales y gracias a Garmin Connect puedes planificar tus rutas, verlas en mapas, compartir tus entrenamientos con tus amigos y revisar tus datos de entrenamiento y evolución durante los últimos días, semanas o años. ¡Es la mejor forma de mantenerse motivado!

Cada vez que terminas un kilómetro el Forerunner 10 te avisa con un pitido y sale el tiempo de ese kilómetro de manera parpadeante.

Como decimos es un modelo bastante básico. Sal a correr, registra tu recorrido, velocidad y calorías y mantente motivado con el Virtual Pacer y Garmin Connect. Si no necesitas más datos, el Garmin Forerunner 10 es ideal.

Entonces, ¿cuál es el mejor reloj deportivo barato para running?

Elegir el reloj deportivo barato de mayor calidad no es sencillo porque el bajo coste siempre trae consigo funciones de las que hay que prescindir. Pero en vista de lo analizado, el reloj que mejor te llevará un registro de tu entrenamiento y que más datos te aportará es el Garmin Forerunner 15.

En comparación con el Forerunner 10 tiene la ventaja de que cuenta con pulsómetro, con la posibilidad de utilizar un podómetro para correr en interiores y una batería con mayor duración. Por una diferencia de precios pequeña merece la pena hacerse con el Forerunner 15.

Por otro lado, aunque el Polar RS300X resulte mucho más barato en la práctica, si quieres que tenga unas mínimas funciones para tu entrenamiento como GPS y descarga de datos en el ordenador deberás gastar unos euros adicionales, con lo que al final lo barato sale caro.

MEJOR PULSÓMETRO BARATO PARA RUNNING: GARMIN FORERUNNER 15

Garmin Forerunner 15 perfil - 250

Precio: Precio no disponible

Ver opiniones de clientes

.

Conclusión

En total, en este artículo te hemos presentado 9 relojes, 3 para cada categoría de las siguientes:

  • Mayor calidad
  • Mejor relación calidad-precio
  • Más barato

En cada una de estas tres categorías te hemos presentado tablas comparativas, hemos analizado los relojes y hemos seleccionado el mejor. Aquí te hacemos un resumen del mejor reloj seleccionado en cada una de las 3 categorías.

Categoría
Modelo
Imagen
Comprar
Mayor calidad
GARMIN FORERUNNER 920XT
Garmin Forerunner 920 - 90>
Mejor relación calidad-precio
POLAR M400
Polar M400 GPS - 80
Más barato
GARMIN FORERUNNER 15
Garmin Forerunner 15 frente - 80

Esperamos que este artículo te haya resultado de utilidad.

Tom Tom, la marca más conocida por los GPS para el coche también cuenta con una gama de relojes deportivos con GPS excepcionales como veremos a continuación.

Hemos preparado una tabla comparativa con los mejores modelos deportivos de Tom Tom, todos los cuales cuentan con GPS y son sumergibles hasta 50 metros.

¡Seguro que en esta selección encuentras el que necesitas!

Tom Tom: relojes deportivos con GPS

Modelo
Runner
Runner Cardio
Multisport
Multisport Cardio
Tom Tom Nike + Sportswatch
Imagen
TomTom Runner - 100Tom Tom Runner Cardio - 100Tom Tom Multisport - 100Tom Tom Multisport Cardio - 100Tom Tom Nike + Sportswatch - 100
GPS
Agua
50m
50m
50m
50m
50m
Carga
10 horas
10 horas
10 horas
10 horas
9 horas
Running
Pulsómetro
Con banda pectoral
Integrado
Con banda pectoral
Integrado
Con banda pectoral Nike+
Natación y Ciclismo
-
-
-
Compatible sensor cadencia-velocidad
-
-
con bluetooth Smart
con bluetooth Smart
-
Medidas piscina cubierta (brazadas...)
-
-
-
Comprar

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En este artículo hablaremos de

  1. Tom Tom Cardio: los mejores relojes pulsómetro con GPS sin banda pectoral
  2. Funcionamiento
  3. Tom Tom para la carrera: running
  4. Tom Tom para ciclismo
  5. Tom Tom para natación
  6. Tom Tom para multideporte
  7. Conclusión

Esperamos que este artículo se de utilidad para ti.

1. Tom Tom Cardio: los mejores relojes pulsómetro con GPS sin banda pectoral

Tom Tom tiene en el mercado la mejor serie de relojes con pulsómetro integrado.

En este artículo analizamos los 3 mejores pulsómetros sin banda pectoral y llegamos a la conclusión de que la serie Tom Tom es la mejor y más completa. Frente al Mio Alpha 79400 y al Beurer PM15Tom Tom Cardio aporta el GPS, lo cual se hace imprescindible cuando quieres tomar tus entrenamientos y progresos seriamente.

El sensor óptico de frecuencia cardíaca

Tom Tom CardioLa gran aportación de los relojes Cardio es la adición en la parte posterior de un sensor de frecuencia cardíaca y algunas pantallas para monitorizar este tipo de datos.

Básicamente los modelos siguen siendo los mismos que Tom Tom Runner y Tom Tom Multisport pero con este sensor, lo cual no es poco.

El sensor de frecuencia cardíaca funciona con sensores de luz ópticos capaces de tomar mediciones en los capilares por debajo de la piel y registrar esta información en pulsaciones por minuto. Las bandas pectorales que se llevan usando los últimos años tienen un sistema de lectura diferente mediante ondas electromagnéticas.

¿Qué medición es más precisa?

Las pruebas indican que los nuevos sensores ópticos que se sitúan en la muñeca tienen unas mediciones muy similares a las de las bandas de pecho.

Así que, por comodidad, sin duda es preferible no llevar la banda de pecho y utilizar un reloj Tom Tom Runner Cardio. Lee nuestro análisis detallado.

2. Funcionamiento

Los relojes Tom Tom tienen un sistema de funcionamiento muy intuitivo. La pantalla es grande y tiene un único botón integrado en la correa con 4 flechas de direcciones arriba, abajo, izquierda y derecha. Eso es todo.

El reloj en sí viene separado de la correa de manera que puedas usar diferentes correas con el mismo reloj. Esto es muy beneficioso cuando quieres reponerla, tanto para cambiar de modelo/color como por reparación.

Junto con el reloj y la correa recibes también un cable USB que se conecta directamente al reloj y sirve para cargar la batería y para descargar los datos.
Cable tom tom

3. Tom Tom para la carrera: running

Los relojes deportivos con GPS de Tom Tom parecen tener el máximo rendimiento para la carrera y estar adaptados de manera adicional y paralela para ciclismo y natación.

En el modo menú del reloj Tom Tom Multisport puedes elegir entre las diferentes opciones:

  • Run: correr
  • Cycle: ciclismo
  • Swim: natación
  • Treadmill: Cinta para correr
  • Stopwatch: Cronómetro

Una vez que pulsas el botón Start, en pocos segundos capta las señales de los satélites para el GPS y la frecuencia cardíaca.

Tom Tom running En el reloj se muestra uno de los valores en grande en el centro y dos más pequeños arriba, a izquierda y derecha. Puedes personalizar qué valores mostrar en estos datos, a seleccionar entre frecuencia cardíaca, distancia, velocidad, hora, duración…

Para entrenar puedes definir dos maneras diferentes:

  1. Mediante objetivos, como distancia total o tiempo total. El reloj te irá mostrando qué porcentaje del entrenamiento llevas realizado
  2. Mediante zonas de intensidad, indicando los valores de velocidad o frecuencia cardíaca. Es posible definir hasta 5 zonas de frecuencia cardíaca y cambiarlas rápidamente mientras entrenas: Sprint, Velocidad, Cardio, Fitness, Fácil.

Tom Tom Runner es preciso tanto en la recepción de la señal GPS como en la frecuencia cardíaca.

4. Tom Tom para ciclismo

Tom Tom Heart RateLos modelos Tom Tom Runner sirven específicamente para correr porque no son compatibles con sensores de velocidad y cadencia. Por eso son un poco más baratos.

La serie de relojes Tom Tom Multisport son aptos para ciclismo y natación.

De manera general el reloj funciona igual que para el modo «correr» solo que cambia los pasos por velocidad. Es compatible con sensores de velocidad y cadencia de sistema bluetooth Smart lo que hace aún más fiable el registro de distancias y velocidades, incluso en zonas donde el GPS llega con dificultad: túneles, zonas de árboles…

Existe la posibilidad de colocar el reloj en un soporte para bicicletas pero en ese caso no es capaz de medir las pulsaciones en la muñeca. Sería necesaria una banda pectoral con el sistema bluetooth Smart.

5. Tom Tom para natación

El Tom Tom Multisport y el Multisport Cardio son perfectamente sumergibles (igual que los Runner) y además tienen funciones de lectura de datos para la natación.

En concreto miden:

  • Brazadas
  • Distancias en metros o yardas
  • Tiempo
  • SWOLF

Tom Tom perfilSWOLF es una métrica que se está usando en relojes deportivos para natación y que equivale a sumar el tiempo más el número de brazadas que se da en cada largo de piscina. Por ejemplo, si tardas 22 segundos en hacer los 25 metros de la piscina y das 9 brazadas (con cada brazo) tu SWOLF sería de 9+22= 31.

Se puede decir que cuanto más bajo sea el SWOLF, mejor técnica y más rápido nadas.

El principal inconveniente para natación que tiene por el momento el Tom Tom Multisport es que no mide frecuencia cardíaca en natación. Al menos por el momento no puede, aunque tienen previsto incluir esta función en futuros modelos.

6. Tom Tom para multideporte

En los modelos Tom Tom Multisport y el Multisport Cardio aún no existe el modo «multisport», a pesar de estar específicamente diseñados para este fin.

En lugar de apretar algún botón para cambiar de running a ciclismo o a natación, se hace necesario apagar el reloj y volver a encenderlo después de haber hecho la grabación de datos de una de las pruebas. Esto lleva pocos segundos, es cierto, pero no deja de ser incómodo en medio de la transición durante una prueba de triatlon o ironman.

7. Conclusión

Los relojes deportivos Tom Tom con GPS tienen la gran virtud y el distintivo en el mercado de disponer de GPS y sensor de frecuencia cardíaca, todo integrado. Ya no es necesario llevar la incómoda banda pectoral para poder tener un registro de tus pulsaciones.

Además de esto, los relojes Tom Tom son perfectamente sumergibles y la serie Multisport es adaptable a ciclismo mediante sensor de cadencia y velocidad y es apta para tomar medidas para natación.

Los relojes pulsómetro de Tom Tom son sin duda de los modelos más completos del mercado y una garantía para mantenerte motivado.

Tom Tom Multispor Cardio

Mode Tom Tom

Precio: 179,00 EUR

Ver opiniones de clientes

.

Cualquier deportista que utilice frecuentemente un pulsómetro conoce la incomodidad que puede llegar a provocar la banda pectoral.

En los modelos tradicionales, esta cinta se sitúa alrededor del pecho y cuenta con electrodos que, a modo de medición en un electrocardiograma, reciben las pulsaciones del corazón y las transmiten vía inalámbrica al reloj.

Desde el año 2012 están en el mercado y a unos precios bastante asequibles los nuevos pulsómetros que no precisan de este cinturón de pecho.

Tabla comparativa

Modelo
Imagen
GPS
Agua
ONLINE
Datos
Comprar
Tom Tom Runner Cardio
Tom Tom Runner Cardio - 100
50m
Endomondo, Runtastic
USB
Mio Alpha 79400
Mio Alpha - 120
-
30m
Endomondo, Runtastic
USB
Beurer PM15
beurer PM15 - 100
-
-
-
-

Descubre los más vendidos en Amazon

Aquí tienes algunas de sus ventajas.

Están fabricados con unas luces tipo LED situadas en la parte posterior del propio reloj-pulsómetro que iluminan y miden las variaciones en la circulación de la sangre en tu propia muñeca. El resultado es que informa de la frecuencia cardíaca con una precisión muy similar a las cintas de pecho.

Veamos ahora cuáles son los mejores modelos de pulsómetros sin cinta pectoral en esta tabla comparativa

1. TomTom Runner Cardio

TomTom Runner Cardio
Tom Tom Cardio Runner

El TomTon Runner Cardio fue uno de los primeros modelos de pulsómetro sin banda de pecho en salir al mercado y aún hoy se mantiene entre los más vendidos.

Con sus grandes dígitos, llevar el registro de tus pulsaciones será de lo más sencillo incluso en carrera. Con él podrás programar tus entrenamientos e indicarle que te avise para las diferentes series. Dispone de un único botón y su funcionamiento es muy intuitivo. Se puede seleccionar el tipo de deporte a realizar y hay que destacar que además de la carrera y el ciclismo, también es compatible con la natación.

El pulsómetro como tal se puede separar de la correa de tal forma que puedas colocarlo en el soporte para la bicicleta. Esto también sirve para la transferencia de datos al ordenador y para la recarga de batería, que se realizan a través de cable USB. El único defecto remarcable es su software, que no permite hacer mediciones intermedias de frecuencia cardíaca, velocidad, etc. Pero por lo demás es muy fiable.

Si quieres un pulsómetro cómodo y riguroso en las mediciones el TomTom Runner Cardio te dará la información de GPS y frecuencia cardíaca rápida y fielmente.

Lee un análisis completo aquí.

2. Mio Alpha 79400

Mio Alpha
Mio Alpha 79400

Este pulsómetro es cómodo y toma las pulsaciones de manera precisa. No es necesario apretarlo más que un reloj cualquiera para que marque correctamente la frecuencia cardíaca.

La batería dura muchísimo y se recarga a través del ordenador mediante cable USB. Para transferir los datos puedes hacerlo vía bluetooth a tu móvil y puedes hacerlo durante el entrenamiento o al terminarlo. En ambos casos puedes comprobar las estadísticas de manera sencilla. Funciona perfectamente con webs de redes sociales como Endomondo o Runtastic.

Como aspecto negativo, el propio fabricante advierte de que la batería dura 5 años y no es reemplazable, por lo que acabado ese tiempo deberás hacerte con un pulsómetro nuevo. Por otro lado, este pulsómetro carece de GPS por lo que no podrás llevar un registro de distancia recorrida, altimetrías, velocidad, etc. Esto tiene el aspecto positivo de que es mucho más barato, por lo que la decisión es tuya.

Por un precio en oferta difícil de igualar puedes llevarte un fantástico y fiable pulsómetro que no necesita banda de pecho.

3. Beurer PM15

beurer PM15
Beurer PM15

Este es el pulsómetro sin cinta de pecho más económico que vas a encontrar, aun así tiene una gran precisión.

¿Donde radica la diferencia de precio? En que no muestra la frecuencia cardíaca a cada instante, sino que has de mantener el botón pulsado durante 3 segundos para que la marque. Eso sí, es muy preciso. Si en algún momento falla es, como en todos los casos, porque no está suficientemente húmeda la superficie de contacto con la muñeca. Un poco de agua o sudor y listo.

La relación calidad-precio es excelente, aunque no cuenta con todas las prestaciones comunes de los demás pulsómetros. Si deseas calcular tus pulsaciones en entrenamiento y no gastar mucho dinero, llévate el Beurer PM15 ahora.

¿Cuál es el mejor pulsómetro sin banda pectoral?

TomTom Runner Cardio

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Sin lugar a dudas, debido a sus prestaciones, fiabilidad y comodidad, el TomTom Runner Cardio. Es cierto que no es el más barato pero tiene todo lo que necesitas para hacer un perfecto seguimiento de tu entrenamiento. Cualquier otro pulsómetro sin GPS en poco tiempo se te quedará pequeño, porque la información de distancias, velocidades, recorridos, etc. te resultarán muy útiles y motivadoras.

Si quieres un pulsómetro que te acompañe en tu entrenamiento y te motive a seguir mejorando, el Tomtom Runner Cardio es tu modelo.

Aquí puedes ver un vídeo descriptivo de K-Tuin.