Un estilo de vida saludable se ha convertido en algo primordial para miles de personas alrededor de todo el mundo y es que son muchos los que se han apuntado a alimentarse a través de una dieta saludable y también haciendo ejercicio con cierta regularidad.

En este estilo de vida saludable, cada vez son más los que optan por acompañarse durante sus sesiones de entrenamiento con algún wearable como un monitor de frecuencia cardíaca, para así tener control de todos los aspectos de sus sesiones de entrenamiento.

Wahoo Fitness

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Son muchos los monitores de frecuencia cardíaca que vas a encontrar en el mercado aunque, a lo largo de este artículo, te queremos ofrecer un análisis completo del monitor de frecuencia cardíaca Wahoo Fitness, para que así lo conozcas en profundidad y sepas todo lo que tiene para ofrecerte.

Para aquellos que no conozcan la firma, Wahoo es una empresa estadounidense que fue fundada en el año 2009 en Atlanta, Georgia (Estados Unidos) y que se dedica a la fabricación y distribución de productos tecnológicos para aquellos que practican running o ciclismo.

Wahoo es usado por atletas de todos los niveles (desde aficionados a profesionales) para potenciar sus sesiones de ejercicio corriendo, pedaleando y en los gimnasios. Además, los dispositivos de Wahoo, gracias a su Bluetooth Smart de doble blanda y la tecnología ANT+, se conectan con diversas aplicaciones para iOS y Android, así como ordenadores de sobremesa para mejorar y alimentar tu experiencia de usuario.

Pero, dejando a un lado la historia de la fundación de la compañía así su filosofía, vamos a entrar de lleno en el análisis de este medidor de frecuencia cardíaca TICKR de la firma Wahoo Fitness para que así sepas en qué es en lo que destaca frente a otros competidores en el mercado. ¡Sigue leyéndonos para descubrirlo!

1.- Principales características del monitor de frecuencia Wahoo Fitness

El monitor de frecuencia Wahoo Fitness Tickr es fiable, preciso y seguro ya que controla de manera precisa tu frecuencia cardíaca y tu quema de calorías durante cualquier actividad o entrenamiento. Pero, ¿en qué es en lo que destaca? Básicamente, estas son las características que lo hacen un modelo a destacar dentro de este sector.

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Tecnología de doble banda

Las funciones ANT+ y Bluetooth hacen posible una conexión inalámbrica tanto con smartphones como con dispositivos con GPS, al mismo tiempo o por separado.

Seguimiento de calorías y monitor de frecuencia cardíaca en tiempo real

Gracias a este monitor de frecuencia Wahoo Fitness podrás leer los datos de tu entrenamiento mientras haces ejercicio, incluidas métricas vitales como son la frecuencia cardíaca y el consumo de calorías cuando te conectes a un smartphone o dispositivo ANT+.

Conexión

La conexión es visible en este dispositivo y esto es gracias a dos pilotos LED que muestran la conexión del dispositivo (en color azul) y la detección de frecuencia cardíaca (rojo) del TICKR.

Aplicaciones de terceros

Este monitor de frecuencia trabaja eficientemente con más de 50 aplicaciones, entre ellas, Nike+ Running, Runkeeper, Strava y MapMyFitness.

Integración con Apple Watch

Debes saber que existen dos opciones para la integración.

  • Conectar directamente con tu reloj Apple Watch como otra opción para recopilar los datos de la frecuencia cardíaca en la aplicación Apple Workout.
  • Conectar a través de la aplicación 7 Minute Workout, la app Wahoo RunFit o la app Beachbody on Demand para realizar un seguimiento de la frecuencia cardíaca en el reloj mientras entrenas.

Diseño

El monitor de frecuencia Wahoo Fitness tiene unas dimensiones de 70 x 12,7 x 38,1 mm y es muy ligero ya que solo pesa 8,5 gramos.

Su correa es ajustable entre 58 y 122 cm.

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Batería

Una de las cosas que más destaca de este monitor de frecuencia es que funciona con una batería CR2032 y que te ofrece una autonomía de hasta 12 meses.

Compatibilidad

Si quieres saber si tu dispositivo es compatible con este monitor de frecuencia Wahoo Fitness los dispositivos compatibles son los siguientes:

  • iPhone 4S y posteriores.
  • Android 4.3 o superior.
  • iPad (3 y posteriores), iPad Mini, iPad Air.
  • iPod Touch (5 y posteriores).

Contenido de la caja

Cuando adquieras este monitor de frecuencia Wahoo Fitness, en la caja encontrarás los siguientes elementos:

  • Monitor de frecuencia cardíaca.
  • Correa suave y ajustable.
  • Batería CR2032 (ya instalada).
  • Guía de inicio rápido.
  • Guía de información importante del producto.

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2.- Cómo colocarse el monitor de frecuencia Wahoo Fitness

Si quieres saber cómo tienes que colocarte este monitor de frecuencia Wahoo Fitness, estos son los pasos que tendrías que seguir:

  1. Encajar el sensor en un lateral de la cinta.
  2. Ajustar la cinta para que se ajuste a tu pecho de forma que, cuando te la pongas, se ajuste con comodidad pero no esté demasiado floja.
  3. Humedecer la parte del contacto (es decir, la parte posterior del dispositivo) de la cinta con saliva o gel para electrodos para así mejorar la conductividad.
  4. Pasar la cinta alrededor de tu pecho.
  5. Encajar el otro extremo de la cinta en su lugar.

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3.- Conexión del monitor de frecuencia Wahoo Fitness con la app

Otra cosa que te viene bien saber para cuando ya tengas tu monitor de frecuencia Wahoo Fitness es cómo conectarlo con la app Wahoo Fitness. Como está disponible tanto para iOS como para Android te vamos a mostrar las dos formas de hacerlo según el tipo de dispositivo que tengas.

iOS

  1. Descarga la app Wahoo Fitness desde la App Store.
  2. Abre la app y asegúrate de que el Bluetooth está activado.
  3. Activa tu monitor de frecuencia Wahoo Fitness poniéndotelo en el pecho y se activará cuando detecte un latido del corazón.
  4. Selecciona “Sensores” en la esquina inferior izquierda.
  5. Selecciona “Añadir nuevo sensor”.
  6. Selecciona tu monitor de la lista de sensores disponibles.
  7. Una vez que estés seguro de que te has conectado con el sensor correcto, seleccionar “Guardar sensor”.
  8. Selecciona los perfiles de entrenamiento para los que deseas que esté activo tu monitor de frecuencia Wahoo Fitness.
  9. Selecciona “Finalizado” para completar el proceso de conexión y selección de entrenamiento.
  10. Selecciona “Finalizado” en la esquina superior izquierda para salir del menú de sensores.

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Android

  1. Descarga la app Wahoo Fitness desde Google Play Store.
  2. Abre la app y asegúrate de que el Bluetooth esté activado.
  3. Activa el monitor de frecuencia poniéndotelo en el pecho y se activará cuando detecte un latido del corazón.
  4. Selecciona “Dispositivos guardados” en la esquina superior derecha.
  5. Selecciona el icono + para añadir un nuevo sensor.
  6. Selecciona tu monitor de frecuencia Wahoo Fitness TICKR de la lista de sensores disponibles.
  7. Cuando estés seguro de que se ha conectado el sensor correcto, selecciona “Guardar dispositivo”.
  8. Selecciona los perfiles de entrenamiento para los que desees que esté activo tu monitor de frecuencia Wahoo Fitness.
  9. Selecciona “Aceptar” para completar el proceso de conexión y selección de entrenamiento.
  10. Utiliza el botón “Volver” para salir de los menús y volver a la pantalla principal.

4.- ¿Cómo iniciar un entrenamiento con el monitor de frecuencia Wahoo Fitness?

Una de las cosas más interesantes para un producto como el monitor de frecuencia Wahoo Fitness es saber cómo empezar y terminar un entrenamiento. Te lo vamos a mostrar en los diferentes sistemas operativos.

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iOS

Para iniciar el entrenamiento, tienes que seguir estos pasos:

  1. Asegurarte de que el Bluetooth está activado con el dispositivo para que así pueda comunicarse con tu monitor de frecuencia.
  2. Selecciona el tipo de entrenamiento quieres realizar en la lista de entrenamientos utilizando el deslizador.
  3. Selecciona si deseas tener activados o desactivados los anuncios de radio.
  4. Activa tu monitor de frecuencia poniéndotelo en el pecho. El monitor se activa cuando detecta un latido del corazón.
  5. Asegúrate de que el monitor de frecuencia está sincronizado con tu dispositivo y aparecerá en la lista de “Sensores vinculados” para ese perfil de entrenamiento. mostrando en la esquina derecha, cuando está conectado con tu dispositivo, una indicación de la potencia de la señal.
  6. Selecciona el botón verde “Empezar” para iniciar el entrenamiento. Ahora empezará a mostrarse en tu dispositivo la información recogida desde tu monitor de frecuencia.

Para terminar el entrenamiento en iOS, lo que tendrás que hacer será lo siguiente:

  1. Selecciona el botón rojo “Pausa”.
  2. Cuando selecciones el botón rojo “Parar” y podrás elegir entre las siguientes opciones: a) Descartar entrenamiento, b)
  3. Guardar entrenamiento o c) Volver al entrenamiento.
    Si optas por finalizar el entrenamiento, la app Wahoo Fitness mostrará un resumen de tu entrenamiento.

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Android

Si quieres iniciar el entrenamiento en un dispositivo Android, debes seguir estos pasos:

  1. Asegurarte de que el Bluetooth esté activado en el dispositivo para que así se pueda comunicar con tu monitor de frecuencia.
  2. Selecciona qué tipo de entrenamiento deseas realizar en la lista de entrenamientos utilizando el deslizador.
  3. Utiliza el icono de lapicero para realizar cambios en tu entrenamiento si es necesario.
  4. Seleccionar el botón verde “Reproducir” para abrir un nuevo entrenamiento.
  5. Activa tu monitor de frecuencia Wahoo Fitness poniéndotelo en el pecho y se activará cuando detecta un latido del corazón.
  6. Asegúrate de que el monitor de frecuencia Wahoo Fitness está sincronizado con tu disposición. Aparecerá en la lista de “Sensores vinculados” para ese perfil de entrenamiento mostrando en la esquina derecha, cuando está conectado con tu dispositivo, una indicación de la potencia de la señal (es el botón ubicado en la esquina superior derecha).
  7. Selecciona el botón verde “Empezar” para iniciar el entrenamiento. Ahora verás en tu dispositivo la información recogida desde tu monitor de frecuencia.

5.- ¿Cómo sustituir la batería del monitor de frecuencia Wahoo Fitness?

Aunque la batería del Wahoo Fitness tiene una autonomía de 12 meses, llegará un momento en el que tendrás que cambiarla. Esto se hace de una forma muy sencilla, tan solo siguiendo este procedimiento.

  1. Utiliza una moneda y retira la carcasa posterior del dispositivo insertándola en la depresión y haciendo que gire hacia la izquierda hasta la posición “desbloquear”.
  2. Sustituye la batería agotada por una nueva batería CR2032.
  3. Vuelve a colocar la carcasa posterior y utiliza la moneda para apretar y girar la carcasa hasta la posición “bloqueo”.

6.- Conclusiones

Como ya hemos dicho anteriormente, los monitores de frecuencia cardíaca han llegado para quedarse y es que se han convertido en uno de los complementos perfectos para los amantes del deporte.

El Wahoo Fitness se ha convertido, sin duda alguna, en una de las opciones más demandadas en estos momentos ya que es de los monitores de frecuencia cardíaca más baratos que vas a encontrar pero sin que esto suponga que tengas que renunciar a característica ya que este modelo tiene bastantes cosas para ofrecerte, como te hemos demostrado a lo largo de este análisis.

Wahoo Fitness

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Además, al ser compatible tanto con sistema operativo iOS como Android, se trata de un monitor de frecuencia para running y otros deportes que puede ser usado por todo tipo de usuarios ya que, además, la sincronización con tu smartphone o tablet es muy sencilla, para que así pueda ser realizada por cualquiera.

Y, por último, a destacar, su batería de larga duración puesto que ofrece una autonomía de 12 meses, aproximadamente, algo que ha hecho que sea una opción que prefieran mucho los usuarios para así no estar pendientes de recargar su monitor de frecuencia.

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